Dans cette journée-séminaire exceptionnelle, Frédéric Lenoir abordera les grands thèmes existentiels qui donnent du sens à nos vies et nous procurent une pleine satisfaction : l’amour, la liberté, le désir, le bonheur, la joie. Comment apprendre à identifier nos désirs les plus personnels et à nous libérer du désir mimétique et de la convoitise ? À développer une conscience de soi et une véritable liberté intérieure qui nous conduira vers la joie ? À s’aimer et à aimer les autres et de manière juste et lucide ? Comment parvenir à un bonheur profond et durable, malgré les obstacles et les difficultés de la vie ? Comment apprendre à rester sereins dans un monde imprévisible et chaotique ?

Après 6 ans d’absence depuis sa dernière conférence, Frédéric Renoir revient à Nantes pour une journée entière de séminaire : méditation, conférence, bien-être physique et spirituel, échanges et dédicace. Une journée exceptionnelle dont voici le programme :

8h45 : ouverture des portes

9h30 : connexion corporelle avec Valérie Ouvrard, coach sportive

9h45 : Méditation guidée par Frédéric Lenoir et début du séminaire

11h30 : pause

11h45 : suite du séminaire

12h30-14h déjeuner (Food trucks sur place)

14h : reprise du séminaire

16h - 16h30 : connexion corporelle avec Valérie Ouvrard et pause

16h30 - 18h : suite du séminaire et méditation guidée de clôture par Frédéric Lenoir

18h - 19h30 : dédicace et temps libre d'échange avec Frédéric Lenoir