Programme du samedi
|
|
8h30-9h00
|
Accueil. |
9h00-9h30
|
Présentation du programme par Christine & Myriam. |
9h30-10h15 |
Révèle l’artiste qui sommeille en toi Lâcher prise, s’autoriser à être soi, pour Eddie, nous sommes tous des artistes et les créateurs de notre vie. Il nous offrira les clés pour être à l’aise avec sa voix et son corps et décupler ainsi notre confiance en soi.
|
10h45-11h30
|
Découvre la puissance des pensées Erwan & Pauline nous feront découvrir ce que les neurosciences apportent dans notre quotidien et le véritable pouvoir que nous avons sur nos pensées. |
11h30-12h00
|
Présentation des ateliers et des intervenants du week-end. |
12h00-13h30
|
Pause déjeuner. |
13h30-17h00 |
8 ateliers thématiques d’1h30 chacun, animés par nos coaches-conférenciers : un format plus intime pour aborder les thèmes suivants : • Une introduction aux neurosciences • Rythme Corps & voix : oser parler en public • L’importance de prendre soin de soi • La magie du temps • Gérer son stress et ses émotions • Initiation à la PNL • Découvrir son IKIGAI • Développer sa détermination, sa volonté et sa motivation |
17h00-17h30
|
Clôture. |
17h30-19h00 |
Bonus : Un speed coaching offert aux participants ayant pris le forfait week-end : ils choisiront une des problématiques qui les empêchent d’avancer et disposeront de 10 mn avec chaque coach : un moment fun et dynamisant pour découvrir les bienfaits du coaching. |
|
|
Programme du dimanche
8h30-9h00
|
Accueil. |
9h00-9h30
|
Présentation du programme par Christine & Myriam. |
9h30-10h15
|
Booste ton potentiel Avec Denery, pas de vagues théories, mais de la pratique ! Il nous démontrera pourquoi c’est dans le mouvement et dans l’action que nous découvrons nos forces, nos talents et que nous les ancrons au plus profond de nous. |
10h45-11h30
|
Gère ton énergie plutôt que ton temps Hélène sait de quoi elle parle ! Son burn-out lui a permis de saisir l’importance de savoir ce qui est bon pour soi. Elle nous montrera l’importance de se connaître et de se respecter pour se réaliser pleinement dans son activité professionnelle. |
11h30-12h15
|
Interviews-témoignages : 3 jeunes qui ont osé se lancer ! Myriam nous raconte comment après quelques années riches d’expérience mais qui ne remplissaient pas son besoin d’indépendance et surtout ne résonnaient pas avec ses valeurs, elle a quitté sa belle île de la Réunion pour rejoindre Christine. Après des années de « petits boulots » et de galère, Kevin déprime et découvre le développement personnel. Il décide alors de vivre en réunissant ses deux passions : le voyage et l’humain. À 18 ans, Priscille quitte le confort « étouffant » de la famille, avec comme défi de partir sans rien et de faire confiance à la vie. Son parcours atypique, sa joie communicative et son énergie vont nous donner des ailes ! |
12h15-14h00
|
Déjeuner réseau : un moment convivial et d’échanges entre participants, conférenciers, coaches et invités (chefs d’entreprise, auto-entrepreneurs, directeurs d’écoles professionnelles,…) |
14h15-16h00 |
Développe ta confiance en toi pour t’affirmer Vanessa n’a pas toujours eu confiance en elle, mais quand elle « débarque » à Montpellier, il y a quelques années, elle apprend à dépasser ses peurs, ses doutes et découvre le pouvoir de l’affirmation de soi.
|
16h30-17h15 |
Passe à l’action et reste motivé Bülent, nous révèle comment entraîner notre esprit à rester concentré sur nos objectifs et tenir sur la durée : rigueur & souplesse, concentration & lâcher prise sont ses maître-mots.
|
17h15-18h00 |
Clôture. |