L'hypnose ericksonienne c'est quoi ?

Elle tire son nom du célèbre psyichiatre américain Milton Hylan Erickson, né aux Etats-Unis en 1901. Il a personnellement souffert de déficits physiques, comme le manque de vision des couleurs, de dyslexie. A l'âge de 17 ans, il est frappé de poliomyélite. Il reste paralysé une année, et durant toute cette période douloureuse, il perfectionne alors ce qu'il découvrit comme de l'autohypnose.

L'action thérapeutique éricksonienne est simple, pratique et directe, quasi mécanique.. L'hypnothérapie permet d'agir contre les phobies, les douleurs, l'anxiété, les crises de panique, l'asthme, les maux de ventre, la dépression, les tendances suicidaires, l'insomnie, le bégaiement, l'anorexie, la boulimie, la rétention... Elle soigne la plupart des problèmes dits "psychosomatiques".