Nathalie DILY et Yaelle PATRY vous proposent un weekend hatha-yoga animé par Cyrrus FAY.

Le yoga proposé s’inscrit dans le prolongement de l’enseignement de Shri Mahesh de la FFHY.
Shri Mahesh a fait connaître le Hatha Yoga en France dès les années 1950.

Il a formé de nombreux professeurs en leur transmettant un enseignement traditionnel que lui-même avait reçu dès son enfance dans un Ashram du Sud de l’Inde.
La circulation de l’énergie vitale et l’attention portée sur le souffle ont constitué le cœur de sa pratique du yoga.

Son proche disciple, Cyrus Fay, continue de transmettre cet enseignement traditionnel dans le cadre de l’Institut Français de Varma Yoga.

Informations :
Nathalie Dily 06 19 45 36 69 www.facebook.com/nhathayoga/
Yaelle Patry : 06 11 73 22 55 www.facebook.com/Association-Yoga-Ô-bien-être

Venez avec votre tapis, votre coussin d’assise et une couverture pour la relaxation.

Les débutants sont les bienvenus.

Un covoiturage sera organisé à partir de Vertou pour les 2 journées.