Pour bien démarrer cette nouvelle année et prendre soin de vous, Anahera et Ananas&Asanas vous proposent un YOGA-BRUNCH !
Déroulement de la matinée :
- 10h30 : rdv chez Ananas&Asanas pour le cours de Yoga.
Il s'agira d'un cours de HATHA YOGA : enchaînement de postures tenues environ 3 minutes et où sont associés le souffle et la concentration.
Le cours dure 1h, accessible tous niveaux.
- 11h45 : rdv chez Anahera pour le Brunch sain et gourmand !
Nos 2 lieux sont situés à 100m l'un de l'autre.
On vous attend nombreux !
Pour une meilleure personnalisation du cours, les places sont limitées à 10 personnes, merci de vous inscrire ici :
A très vite !!!
Marine, Thomas & Marie
Anahera (22 av jean jaurès Lyon 7) et Ananas&Asanas (52 grande rue de la guillotière Lyon 7)