Sortez de la spirale infernale des régimes !
Les régimes restrictifs ne fonctionnent pas, en tous cas pas sur la durée. Votre poids fait le yoyo et votre organisme se détraque.
Pendant que les magazines vous assomment avec les nouveaux régimes miracles, je vous aide à entrevoir les choses différemment, à perdre du poids sans mettre votre santé en danger.
On parlera de perte de poids, d'alimentation saine, sans restriction et sans faim, d'hormones, de management du cerveau et des émotions et de toutes les autres aides de la naturopathie.