Nous allons parler de prendre soin de soi, voir où et comment nous utilisons notre temps, et comment replacer les priorités au bon endroit,... Pour cela, nous allons réaliser une activité qui nous montrera comment remplacer notre vase "bien-être" de "mauvaises choses" avec "des choses qui nous font du bien.

Cet atelier s'adresse aux adultes seuls de préférence (si vous venez avec un enfant, il y aura des petits jeux dans l'espace pour l'occuper).