Nous vous proposons un atelier pour découvrir comment la sophrologie et la psychothérapie groupale peut vous aider dans la réalisation de vos projets professionnels.

Cet atelier a pour objectif de vous aider à vous connecter à votre boussole interne afin de marcher vers votre propre réalisation

Public: Porteuses de projets et chefs d'entreprise

Objectifs:
- Vivre la respiration comme soutien émotionnel, physique et mental
- Partir à la rencontre de son intériorité
- Activer la confiance et l’ancrage
- Utiliser l’énergie du groupe comme soutien et catalyseur de prise de conscience
- Contacter son Moi essentiel
- Pouvoir se re-connecter au Moi Essentiel dans la quotidienneté de la vie (professionnelle et personnelle)

Programme et contenu de l’atelier

11h00-11h45 : Sophronisation de base + rencontre du Moi Essentiel + sophro- dessinée
11h45-12h00 : Pause
12h00- 12h30: Exercice “qu’est-ce qui est vraiment important pour toi ?"
12h30-13h00 : Bilan de fin de matinée

Animation : Mélanie Pottiez - https://www.melaniepottiez-therapeute.fr/

Thérapeute en psychothérapie brève

Action'elles Rhône-Alpes
82 rue du Dauphiné
Lyon 3ème
[email protected]
09 61 35 81 69
www.actionelles.fr

En cas d'annulation moins d'une semaine avant la date de l'atelier, aucun remboursement ne sera effectué. Pour toute annulation avant ce délai, un avoir de la valeur de l'événement pourra vous être fourni.

Si le remboursement est souhaité, 30% du montant seront conservés par Action'elles pour frais de dossier.