Le monde de l'entrepreneuriat peut s'avérer difficile et complexe, ce qui peut impacter directement l'état de votre santé mentale (fatigue, stresse, perte de confiance en soi...).
Être en phase avec soi même et son projet est primordial, car vous en êtes la première ressource de développement.
Il est donc important de prendre confiance en soi, de savoir quelles sont nos forces et comment les exploiter au moment voulu.

Cet atelier vous permettra de devenir plus performante et résiliente avec vous-même en apprenant à vous connaitre un peu plus en profondeur et d'apprendre à pendre du recul face aux difficultés.

Public: Porteuses de projets et chefs d'entreprise

Objectifs

- D’avoir plus de confiance en elles et en leur créativité.
- De prendre leur place.
- D’exprimer leur singularité.
- D’être force de proposition.
- De dédramatiser des situations.
- De ne pas avoir peur du ridicule.
- De reconnaître et de se connecter à leurs émotions.
- D’avoir une écoute sensible de soi et de l’autre, des autres.
- D’avoir plus de conscience corporelle.

Programme et contenu de l’atelier

Jeux en empathie en duo et en chœur/cœur (Avec des retours et échanges entre chaque jeu)

16h30 à 17h
Retours et ressentis de l’expérience

Animation : Montorier Patricia- https://www.collectifbb.com

Le « Sur Mesure » de la cohésion d’équipe et de la qualité de vie au travail. Le Collectif BB vous accompagne dans vos actions

Action'elles Rhône-Alpes
82 rue du Dauphiné
Lyon 3ème
[email protected]
09 61 35 81 69
www.actionelles.fr

En cas d'annulation moins d'une semaine avant la date de l'atelier, aucun remboursement ne sera effectué. Pour toute annulation avant ce délai, un avoir de la valeur de l'événement pourra vous être fourni.

Si le remboursement est souhaité, 30% du montant seront conservés par Action'elles pour frais de dossier.