Nous vous proposons un atelier totalement inédit chez Action'elles: un atelier auto-hypnose !

Par auto-hypnose on entend l'ensemble des techniques qui permettent de se mettre soi-même, volontairement, dans l'état d'hypnose et d'utiliser cet état, sans intervention d'une autre personne.

L’auto hypnose est un processus naturel, un état entre la veille et le sommeil auquel nous nous connectons tous naturellement. Nous nous trouvons plusieurs fois par jours dans cet état, le plus souvent sans nous en rendre compte.

Nous vous proposons un atelier pour apprendre à maîtriser l'auto-hypnose et comprendre comment elle peut vous permettre d'accroître vos compétences professionnelles.

Public: Chefs d'entreprise et porteuses de projets

Objectifs: Accroître ses compétences professionnelles par l’apprentissage et l’utilisation de l’auto-hypnose

- Connaître et d’expliquer ce qu’est vraiment l’hypnose
- Déterminer ses objectifs de développement professionnel
- Pratiquer l’auto-hypnose pour aller à la rencontre de ses propres ressources intérieures

Durée	Programme et contenu de l’atelier :
30 min (14h00-14h30)	1- Présentation de l’hypnose
30 min (14h30-15h)	2- Séance d’hypnose collective
45 min (15h00-15h45)	3- Détermination de son objectif d’épanouissement professionnel
45 min (15h45-16h30)	4- Apprentissage de l’auto-hypnose
30 min (16h30 – 17h00)	5- Débriefing avec préconisations pour maintenir les bénéfices

Outils : PowerPoint, Travail en groupe + support musical, Travail en sous-groupe avec Fiche Mémo SCORE, travail en binôme avec trame et support musical, échanges avec les participants

Animation: Marion BONNAVENT

Créatrice de la méthode "Change en Corps", Marion Bonnavent s'inspire quotidiennement de son métier d'Hypnothérapeute et de sa passion en tant que Danseuse Professionnelle pour proposer une approche concrète et sur-mesure du coaching professionnel. Par ses recherches et son expérience dans la conduite du changement (expérience de 10 ans dans le management et l'ingénierie de projet), Marion s'est lancée le challenge depuis 3 ans d'aller chercher les réponses et les ressources au-delà de l'approche cartésienne de l'humain aujourd'hui. Certifiée dans les outils du coaching et de la formation professionnelle, Marion pousse l'expérience de l'être humain au plus profond de son essence afin d'assurer son parfait développement.

Action'elles Rhône-Alpes
82 rue du Dauphiné
Lyon 3ème
[email protected]
09 61 35 81 69
www.actionelles.frEn cas d'annulation moins d'une semaine avant la date de l'atelier, aucun remboursement ne sera effectué. Pour toute annulation avant ce délai, un avoir de la valeur de l'événement pourra vous être fourni.

Si le remboursement est souhaité, 30% du montant seront conservés par Action'elles pour frais de dossier.