Oublié, effacé, lissé, contrôlé, tabou... le cycle féminin est souvent un inconnu pour les femmes elles-mêmes.
Et pourtant, si notre puissance résidait dans la compréhension de notre cycle ? Dans le fait de surfer avec lui plutôt que de tenter de le maîtriser ?
Lors de cet atelier de 2h, nous échangerons sur la nature cyclique de la femme et de comment mieux le comprendre pour mieux se connaître :
- Présentation du cycle menstruel
-Explications des 4 phases du cycle féminin
- Découverte d'outils pour suivre son cycle, dont L'agenda de mes lunes
- Conseils pour mieux vivre son cycle