Athlètes Guestfit et coachs Beefit, on se croise le temps d'une séance sans avoir forcément le temps de discuter tranquillement. Vu le succès de nos apéros cet été, on recommence !
Cette fois-ci, BeMySport t’a prévu une matinée zen en mode Slow Life le samedi 23 novembre à 9h au Novotel Confluence.

Démarre ton week-end avec un moment rien que pour toi afin de te ressourcer tout en faisant du bien à ton corps et à tes papilles.

Le Novotel Confluence et BeMySport te proposent de venir profiter d'une séance de Pilates Matwork à 9h encadrée par notre Coach Betty puis de savourer le joli buffet BreakFast du Novotel à partir de 10h !!

Le Pilates Matwork c’est quoi ?

Le Pilates est une méthode douce qui a pour objectif le renforcement et l'équilibrage de tes muscles profonds, l’amélioration de ta posture et l’amélioration de ta souplesse... Bref à coup sûr un bien-être retrouvé !! Situé entre le Yoga et la gym douce, le Pilates te permettra de te concentrer sur ta respiration et sur des muscles jusque là méconnus tout en respectant tes articulations.

Le terme « Matwork » signifie travail sur tapis, c’est la raison pour laquelle il ne faut pas oublier le tien !

BeMySport t'offre la séance et nous te proposons de prolonger de moment de convivialité avec le Breakfast du Novotel Confluence. Tu pourras profiter de tous les bons mets du petit-déjeuner (buffet, boissons chaudes, jus de fruits et viennoiseries).

On t’attend le 23 novembre pour une matinée douce et gourmande, une parenthèse qui te permettra de te recentrer sur toi avant et de bien démarrer le week-end !

Séance de Pilates de 9h à 9h45
Breakfast de 10h à 11h30

ÉQUIPEMENT : → Prévoir une serviette, une bouteille d'eau, tes baskets et un tapis.
TARIFS : → 14€ le breakfast

Parking gratuit : Centre Commercial Confluence (ticket à faire valider à l'accueil de l'hôtel à la fin de la séance)

Billet nominatif valable pour une séance. Billet non-remboursable – non reportable
Annulation possible par les organisateurs en cas de participation inférieure à 6 participants. En cas d’annulation totale de la séance de notre part le billet sera remboursé.