À travers une nouvelle transition alimentaire, préservons notre tonus et vitalité grâce à une lunch box adaptée à nos besoins, nos goûts et nos envies.

Nous vous proposons un atelier pour vous initier à une cuisine saine, simple, rapide et économique qui ravira vos papilles et vous apportera de nombreux bénéfices santé grâce à des associations de saveurs et des combinaisons alimentaires justes et équilibrées.

Apprenez à rendre vos salades et plats complets savoureux, nutritifs et colorés pour vous régaler et faire du bien lors de votre pause déjeuner.

Au programme :

- conseils, astuces, techniques et gestes qui vous font gagner du temps pour cuisiner
- découvrez des assaisonnements subtils, des saveurs délicates, des épices et condiments qui apportent du pep’s à vos recettes
- réalisez et dégustez des salades complètes et variées, et un velouté onctueux

Public: Porteuses de projets et chefs d'entreprise

Animation : Emmanuelle COUREAULT - Nouvelle Aventure Nutritive

Cheffe cuisinière bien-être

Action'elles Rhône-Alpes
82 rue du Dauphiné
Lyon 3ème
[email protected]
09 61 35 81 69
www.actionelles.fr

En cas d'annulation moins d'une semaine avant la date de l'atelier, aucun remboursement ne sera effectué. Pour toute annulation avant ce délai, un avoir de la valeur de l'événement pourra vous être fourni.

Si le remboursement est souhaité, 30% du montant seront conservés par Action'elles pour frais de dossier.