Prendre conscience de sa posture naturelle, pour un alignement optimal du corps, des émotions et de l'esprit. Grace à des principes de Yoga, Méthode Feldenkrais et Technique Alexander, nous prendrons conscience de notre axe central et de notre bassin pour se mouvoir et danser avec plus de grace, d'énergie et d'aisance. La posture est la clé, pour améliorer sa conscience corporelle et vivre sans tensions ni douleurs. Nous danserons sur Vibe, une magnifique chorégraphie de Debbie Rosas dont le focus central est la Posture.Stage ouvert à tous danseurs et non danseurs.