Programme :

Se connaitre

Réaliser son autodiagnostic, repérer ses axes de progrès

Connaître les différentes attitudes inefficaces

Communiquer avec aisance

Écouter de manière active

Acquérir une posture ouverte, synchroniser

S’exprimer d’après le canal sensoriel de l’interlocuteur

S’affirmer en situations professionnelles

Formuler une demande

Répondre aux critiques : clients fournisseurs

Oser refuser

Mieux vivre avec ses émotions

Identifier les 6 émotions de base

Comprendre le fonctionnement des émotions et en faire des alliées

Se mettre en valeur

Comprendre l’impact des couleurs, choisir les couleurs valorisantes

Trouver le style valorisant sa morphologie et sa personnalité

Exprimer ses réussites

Donner et recevoir des compliments

Pédagogie : formation dynamique basée sur la préparation concrète du discours, mises en situation, jeux de rôles, l'échange et apports théoriques. Les activités réalisées sont très faciles à modéliser et permettent une réelle appropriation de la formation.

Cette formation sera animée par Virginie Adabra, fondatrice d'Aisancia : formation, conseil en image, coaching.

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/aisancia/