Public : Porteuses de projets et chefs d'entreprise

Pré-requis : Volonté de donner un éclairage nouveau à ses comportements, ses perceptions pour avancer professionnellement et personnellement

Objectifs de l'atelier :

- Identifier vos qualités, vos points forts et vos valeursManque de confiance ou Estime (calcul IES)
- Comprendre les quatre dimensions d’énergies sur lesquelles nous fonctionnons, afin de
clarifier notre vision.
- Expérimenter les trois énergies archétypes dans le corps à travers le Traincoaching
- Comprendre votre physiologie pour vous mettre en mouvement

Programme :

- Apprendre à nous connaitre (qualités, forces, valeurs..)
- Différence entre confiance et estime. Identifions d’où vient ce manque ?
- Questionnaire et brainstorming

- Les quatre dimensions d’énergie sur lesquelles on fonctionne ?
- Quelle énergie est la plus stimulé ?Quelle petit pas concret puis-je faire mettre en place ?
- Les trois énergies archétypes force, douceur et espièglerie
- Exercice de lâcher prise, expérimenter dans le corps les trois énergies

Animation :

Cet atelier sera animé par Julieta Bivio, dirigeante JAcoaching & Formation Motivatrice/Coach/Facilitatrice dans la communication et le leadership au féminin tout particulièrement l’affirmation de soi et posture.
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/developpementaffirmati...