Bonjour à tous les Badistes,

Le Badminton Club de Lyon propose un stage d'initiation et de perfectionnement sur " les différents Revers du Badminton :

→ Pour qui ?

- Jeunes de +13 ans : Débutants & Loisirs

- Jeunes de + 13 ans : Confirmés & compétiteurs

- Adultes: Débutants & Loisirs

- Adultes : Confirmés & compétiteurs

2 groupes de niveaux seront organisés afin que chacun se fasse plaisir.

→ Programme du stage :

- La prise de la raquette

- Le plan de frappe

- La gestuelle de la frappe

- La technique des différents revers

- La tactique des différents revers

- Comment gagner en précision ou en puissance ?

- Mise en application avec volants

→ L'encadrement :

- 2 coachs à votre disposition soit 1 coach pour 8 stagiaires : Jérémie BOSC & Junior AUVITU tous les 2 en équipe 1 du Badminton Club de Lyon. Plus de 30 ans à eux 2

- Attention, stage limité à 16 places uniquement sur 4 terrains afin d'avoir un stage de qualité

- Les volants en plume de marque " RSL " seront fournis pour les exercices et matchs à thèmes et nous avons des raquettes de prêt

→ Horaires et lieu :

- Samedi 19 septembre de 9h à 12h : Merci de venir à 8h45

- Gymnase Ferber, 19 rue du bourbonnais 69009 Lyon, très facile en métro de la ligne D, arrêt Valmy et gymnase à 300m

→ Des renseignements ou informations ?

- Julien LAMERCERIE

- Tél au 06 85 08 17 02 de 8h à 12h du lundi au vendredi

- Par mail : [email protected]

- Date limite le vendredi 18 septembre à 8h, un mail vous sera envoyé la veille dans la matinée

A très vite sur les terrains du BACLY

L'équipe du BACLY