La méthode Ikigai, venue du Japon, est l'un des meilleurs outils pour faire le bilan, savoir d'où l'on vient et surtout où l'on a envie d'aller ces prochaines années.

POUR QUI ?

- Si tu vis une "perte de sens", une déconnexion par rapport à tes valeurs profondes dans ton travail
- Si tu souhaites construire ton PROPRE chemin à partir d'une meilleure connaissance de soi
- Si tu es prêt.e à découvrir quelles sont les activités qui te feront vibrer demain

Atelier#1 - Découvrir l'Ikigai : à chacun.e sa raison d'être
// Mercredi 30 septembre | 19h00-21h30
⦁ Apprendre à identifier tes forces et tes passions dont l'Ikigai se nourrit
⦁ Apprendre à identifier les causes qui te touchent, pour construire ton impact positif

Atelier#2 - Trouver son Ikigai : entre passion et impact positif
// Mercredi 14 octobre | 19h00-21h30
⦁ Point sur les exercices réalisés par chacun.e chez soi
⦁ Finaliser les 4 "cercles" qui constituent ton Ikigai
⦁ Faire apparaître le fil conducteur de ta raison d'être
⦁ Choisir parmi plusieurs pistes
⦁ Définir tes prochaines actions pour avancer

Atelier#3 - Concrétiser son Ikigai : de l'idée au projet
// Mercredi 28 octobre | 19h00-21h30
⦁ Point sur les actions et exercices réalisées par chacun.e chez soi
⦁ Dépasser la peur du changement et renforcer la confiance en soi
⦁ Identifier les conditions de travail qui te conviennent (Statut, environnement de travail, revenus/niveau de vie)
⦁ Définir un objectif précis à atteindre pour concrétiser ton Ikigai
⦁ Construire ton plan d'action

Les PLUS :
- Des exercices inter-ateliers pour approfondir les notions vues pendant les sessions et préparer l'atelier suivant.
- Des échanges entre les participants et l'animatrice pendant tout le cycle pour avancer concrètement ensemble.
- Un groupe à taille humaine : limité à 10 personnes pour privilégier la qualité des échanges.

AVEC QUI ?

Après plusieurs reconversions réussies, Nathalie Calvo est ce que l'on appelle un "profil atypique". Passionnée depuis 15 ans par les questions d'accomplissement professionnel et d'impact positif, elle a souvent pris plaisir à écouter et aider ses ami.e.s quand ils/elles étaient en pleins questionnements, "en transition".
Elle a développé sa propre méthode Ikigai, prenant en compte la notion "d'impact positif", incontournable selon elle pour être durablement épanoui.e dans son travail.

LIEU
Lyon - HEVEA - 107 rue de Marseille Lyon 7ème
Entrée via Boulang' et Patiss au - Salle au RDC à droite

Une question ? Contactez nous sur [email protected] ou au 06 17 83 41 87

Témoignages :

"Le collectif a permis de révéler des choses que je n'identifiais pas seule. Il donne des pistes et de la confiance. Aujourd'hui j'ai moins de mal à affirmer ce que je souhaite grâce à l'inspiration apportée ! C'est important d'avancer en groupe, car c'est un travail qu'on aurait du mal à faire seul. Clairement ensemble on va plus loin !"
Julie

« Le format collectif était parfaitement adapté pour se soutenir dans un exercice d’introspection et de réflexion, pas évident seul. Cette formation était plus qu’enrichissante ! » Dimitri