Apprends à cuisiner rapidement des desserts de saison sains & gourmands - sans gluten sans lactose

. Crumble de pomme revisité

. Compote de poires (ou morceaux) aux épices

. Boisson végétale réconfortante à la noix de cajou (on le fait de A à Z)

. Surprise choco-légume sucré

. Cookiessssss

- Cuisson au Vitaliseur de Marion -ou cuit vapeur / four si tu n'es pas équipée

Plus d'infos

Samedi 7/11

je te propose une nouvelle session LIVE de ma série d'ateliers "BOWL de SAISON" : chaque mois un atelier LIVE pour te donner des idées avec le max de fruits & légumes de saison.Cette fois-ci version sucrée MIAM !Ca se passe où ? Dans ta cuisine Mon objectif ?T'aider à prendre ta santé en main en te mettant à une alimentation plus saine, savoureuse et respectueuse de toi et de l'environnement !C'est vraiment possible ?Ouiiii et tu verras que tu ne pourras plus t'en passer, tellement c'est :

. Simple

. Rapide

. Economique & Bon !

Des recettes pour des goûters réconfortants qui renforcent en même temps ton système immunitaire et booste ton énergie puis qu'ils contiennent fibres et sont cuits dans le respect des aliments ! Recettes sans gluten & sans lactose.Tout au long de l'atelier, je te présenterais les bienfaits des aliments que nous cuisinerons ensemble, les astuces pour se mettre à une alimentation plus riche en fruits et en légumes.Pour t'inscrire, il suffit de t'inscrire sur la billetterie en ligne, je t'envoie ensuite la liste des courses pour que tu puisses préparer ton atelier en toute sérénité.

Tarif : 12€

Tu n'es pas disponible ? Tu pourras visionner l'atelier en replay au moment qui te convient le mieux.

A ta disposition et au plaisir de partager ce beau moment avec toi,

Laetitia CAURIAND

WELCOME HAPPINESS

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