Peut être que Tu as tendance à te focaliser sur le côté négatif chez toi mais aussi chez les autres,

Peut-être que tu as du mal à faire des compliments et à regarder le positif,

Mais aussi lorsque tu reçois un compliment tu ne sais pas comment réagir ou comment tu dois le prendre,

Tu te sens pas du tout à l'aise car tu te dis que c'est seulement pour faire plaisir ou que ce n'est pas justifié,

ou bien qu'il y a quelque chose qui se cache derrière ce compliment, tu as peur de te faire manipulé.e

ou alors tu te sens tellement gêné.e que tu détournes la conversation et tu changes de sujet,

Tu es mal à l'aise lorsque tu dois complimenter quelqu'un car tu ne sais pas comment l'autre pourrait le prendre.

Du coup tu t'empêche d'exprimer ce que tu ressens et tu le regrettes par la suite.

Je te rassure, tu n'es pas la seule personne à ressentir tout cela et c'est une difficulté qui touche un grand nombre de personnes.

C'est pas de ta faute, notre système éducatif à tendance à se focaliser sur le négatif, que ce soit à l'école ou dans la famille pour préserver la modestie des enfants ou pour les inciter à faire toujours mieux.

Du coup, tu as enregistré que complimenter n'était pas indispensable

et que relever le négatif était la seule manière de faire pour aider l'autre à progresser.

J'ai longtemps réagi de la même manière et ca a détruit mon estime et ma confiance en moi.

à une époque, je ne me focalisais que sur ce qui n'allait pas chez les autres ( mais aussi chez moi),

Du coup, à un moment les gens en ont eu marre de moi et de mes réflexions.

C'est venu impacter mes relations et je ne comprenais pas car mon intention était positive à la base.

j'avais aussi beaucoup de mal à accepter les compliments,

je me rendais compte que j'acceptais toutes les critiques, c'était open bar et du coup je ruminais à fond,

insomnies, prises de tête, boule au ventre.

Mais que les compliments et mots positifs, j'avais tendance à les nier ou les minimiser.

Le jour où j'ai compris l'importance d'accepter les compliments

c'est venu directement impacter sur mon estime et ma confiance et sur mes relations.

"C'est ok de faire des choses bien et de recevoir une reconnaissance positif des autres"

Me donner cette permission m'a pris des années.

Est-ce que tu souhaites améliorer ta relation avec ta famille? tes enfants? ton conjoint?

Est-ce que tu souhaites te sentir plus à l'aise lorsque tu fais ou tu reçois un compliment?

Ce dont tu as besoin c'est :

de savoir faire le tri entre les compliments authentiques de ceux qui visent à te manipuler,

mais aussi de savoir sur quel aspect tu vas complimenter l'autre car chacun n'est pas sensible aux mêmes compliments.

Tu pourras tout de suite faire les bons compliments au bon moment.

Dans les mois qui suivront, tu verras ta relation à toi même et aux autres s'améliorer car ton estime de toi et ta confiance auront augmenté.

Pour apprendre à faire cela, 2 solutions s'offrent à toi :

1 - apprendre seul.e dans les livres, en mode essai-erreur, comme je l'ai fait ( moi ça m'a prit au moins 5 ans). C'est une option qui est top, car tu te responsabilise, mais c'est long et difficile.

2 -en participant à la formation, dans laquelle je répertorie tout ce que j'ai appris pour acquérir ces compétences dans les multiples formations auxquelles j'ai participé. Je te propose un raccourci vers ces compétences.

Le tarif est à 39 euros jusqu'au 20 janvier, ensuite il passera à 97 (tu économises 58 euros).

39 euros d'investis qui te permettront d'améliorer ton bien-être et de faire des économies tout au long de ta vie. ( le stress générant maux de dos, malbouffe, et autres consultations)

Aprés ton paiement, tu recevras directement un mail avec le lien pour se connecter le jour J.

A trés vite

La Formation aura lieu le 24 janvier 2020 de 10h à 16h (avec une pause déjeuner de 12h à 13h) sur zoom

6 places disponibles.

Youssef Draoui