Que l'on soit hypersensible/intolérant au gluten ou que l'on cherche à l'éviter par conviction personnelle, on se rend vite compte que cuisiner sans blé/seigle/orge/épeautre peut s'avérer plus compliqué que prévu!

Les résultats ne sont pas toujours à la hauteur de nos espérances.

Parallèlement à cela, l'industrie agroalimentaire nous offre de plus en plus de produits "sans gluten". Seulement voilà, qu'en est-il vraiment de la qualité de ces produits?

A travers ce voyage de 2h dans l'univers du sans gluten, vous découvrirez les pièges et erreurs courantes de l'alimentation sans gluten ainsi que les bonnes pratiques pour cuisiner autrement, tout en prenant soin de votre santé et en vous faisant plaisir.

NB: il ne s'agit pas d'un atelier culinaire (pas de cuisine) MAIS une dégustation de produits sans gluten maisons vous sera proposée à la fin, ainsi que des recettes faciles.

NB2: atelier disponible aussi en VISIOCONFERENCE avec ZOOM !!

Par Sabrina Marnet-Letellier, micro-nutritionniste, conseillère en nutrition-santé.

Toute inscription devient définitive et non remboursable 48H avant l’atelier.

Le jour de cet atelier, vous pourrez découvrir les mignardises aux huiles essentielles et délices végétaux sans gluten de la pâtissière "Géranium Framboise": (geranium-framboise.com)