****Pass sanitaire au yoga korner : pour une pratique optimale et plus sereine nous vous demandons de présenter un pass sanitaire valide.
Atelier Sophro Energie Dance au Marché de Noël du Yoga Korner.
SAVE THE DATE : 18.12.21 à 11h30
Au Yoga Korner
L'atelier comprend : Des exercices de sophrologie, des exercices énergétiques, de la danse intuitive (1ère partie de l’atelier très dynamique)Une méditation guidée Sur une playlist 100% goodvibes
A travers le mouvement. Je me libère de mes émotions, mes blocages, en laissant mon corps s’exprimer, en lui faisant confiance. Danser au rythme de la musique augmente la production des hormones du bonheur.
Thématique de l’atelier du 18.12.21 : Chakras Vibes Si nous laissions vibrer nos chakras au rythme de la musique afin de fournir la quantité d’énergie nécessaire à notre corps et notre esprit. Après l’édition n°1 de l’atelier harmonisation des chakras il y a quelques mois, retrouvez une nouvelle playlist, et une nouvelle méditation, pour préparer la nouvelle année. Faire un rééquilibrage des chakras régulièrement est essentiel pour restaurer notre capital énergétique. En sophrologie, j’apprends à reconnecter ma tête et mon corps pour être alignée à mes ressentis, mes véritables besoins. En Reiki, Nous apprenons à rééquilibrer nos chakras afin de rééquilibrer notre système énergétique. Les chakras sont des centres énergétiques par lesquels passe l’énergie vitale. Fais monter ton taux vibratoire en harmonisant tes chakras. Nos aborderons chaque chakra en musique et en légèreté puis nous ancrerons l’équilibrage de ces chakras avec une méditation guidée. Tu veux reconnecter ton corps et ton mental à travers le mouvement, faire circuler tes énergies et tes émotions, l’atelier sophro énergie dance est fait pour toi. Informations : - Pass sanitaire au yoga korner : pour une pratique optimale et plus sereine nous vous demandons de présenter un pass sanitaire valide. - Tarif découverte Yoga Korner : 20euros - Cet atelier est dynamique et fait monter le cardio comme lors d’une séance de sport, prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau. - Matériel mis à disposition par le Yoga Korner pour la méditation : tapis de yoga et plaids.