Un cycle de 6 séances collectives de sophrologie pour tous !

"Prendre du temps pour soi avec la sophrologie" : relâcher les tensions, se recentrer, retrouver l'harmonie ...

Je vous transmettrai des outils de sophrologie simples et efficaces à pratiquer dans votre quotidien.

6 séances d'1h, groupe de 8 personnes maximum : les lundis 7, 14, 21 et 28 novembre + 5 et 12 décembre, de 14h à 15h à mon cabinet à COMBRESSOL.

Prix : 80 € le cycle de 6 séances

L'idéal est de participer aux 6 séances mais un enregistrement des exercices vous sera transmis au cas où vous seriez absent.e à l'une d'entre elles.