Nous vous proposons une séance de Yin Yoga vendredi 3 février de 19h30 à 20h30 au gymnase Roger Antoine, une pratique lente et méditative pour permettre à votre corps et votre esprit de ralentir.

Pensez à apporter votre tapis, une couverture ou un plaid bien épais et si vous en avez un, un bolster.