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Où et Quand
Du 10 mars 2019 à 15:30 au 10 avril 2019 à 20:00
Organisateur
Yoga d'Ester
Cours de yoga collectifs et privés à Tain l'Hermitage:)
Quel style de yoga je vous propose ?
Le Vinyasa Yoga Dynamique, le Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.
Le Yin Yoga est un type de Yoga doux qui mise sur des étirements de longue durée avec...
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