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La procrastination ou remettre sans cesse au lendemain ce que vous avez à faire, quitte à vous retrouver toujours à faire les choses au dernier moment … ou à ne jamais les faire.

La procrastination engendre des sentiments d’insatisfaction, de culpabilité, d’énervement contre soi même .. et épuise..
Les conséquences sont souvent fâcheuses sans que l’on arrive à se sortir de cette habitude.

Je vous propose lors de cet atelier de voir les raisons qui vous amènent à procrastiner et de travailler concrètement pour en sortir.

La méthode EFT (Emotionnal freedom technique) sera utilisée lors de cet atelier.

Objectifs :

  • Identifier les différentes raisons qui vous font procrastiner
  • Travailler sur la culpabilité, l’énervement, la colère… que la procrastination provoquent en vous
  • Prendre du recul avec ce type de fonctionnement
  • Repartir serein et prêt à passer à l’action
  • Dire adieu à la procrastination !

Tarif : 60 € par personne

Modalités de remboursement : aucun remboursement ne sera réalisé en cas de désistement.
Seule l'annulation de l'atelier par l'organisateur permettra le remboursement du montant versé.

Informations : 07 70 08 15 71

Nombre de participants minimum : 4, maxi 12

Il est possible d’organiser d’autres ateliers sur ce thème avec un minimum de participants de 4 personnes. Contactez-moi si cela vous intéresse.

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