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Retrouvez la sérénité avec la mindfulness (pleine conscience), une pratique pour être plus centré, mieux gérer le stress et les émotions. Je vous invite à découvrir la pleine conscience durant cet atelier de 1H30. Nous ferons des exercices d'attention, de yoga, de la méditation.s nous retrouvons

Merci de m'envoyer un email avec vos coordonnées téléphoniques afin que je puisse vous contacter si besoin.

Prenez des vêtements confortables afin d’être à l’aise et un pull ou châle en plus si vous avez froid lors de l’exercice allongé.

Je vous remercie d’arriver 10 minutes en avance afin que je puisse vous accueillir comme je le souhaite.

Découvrez mes articles, le calendrier de mes formations : http://sandrinetoleganojourdren.com/

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Où et Quand

Du 10 septembre 2018 à 12:15 au 10 septembre 2018 à 13:45

Sandrine ToleganoJourdren
55, rue Dominique Vincent, rue
69410 Champagne au Mont d'Or

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