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Le Vinyasa est un yoga fluide, comme une chorégraphie qui va mobiliser tout le corps, renforcer les muscles profonds, travailler la mémoire, la concentration pour atteindre l’état de pleine conscience.

Les cours sont dynamiques et on termine par une longue relaxation au son de différents instruments.

Où et Quand

Du 25 novembre 2018 à 09:00 au 25 novembre 2018 à 10:00

MOB HOTEL LYON CONFLUENCE
55 Quai Rambaud
69002 Lyon

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