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Tout en restant dans une pratique fluide, cette séance permet de travailler davantage dans le relâchement et la souplesse. Dans une ambiance douce et éclairée à la lumière des bougies, nous commencerons par des salutations à la lune et après une séquence de postures debout, nous nous concentrerons sur des ouvertures du bassin et des flexions arrières.

Excellent complément à une pratique ashtanga, pratiquée aux moments de pleine ou de nouvelle lune, cette pratique permet de se régénérer en profondeur.

Où et Quand

Du 20 avril 2018 à 19:00 au 20 avril 2018 à 20:45

Espace Falguière
12 Rue Falguière
75015 Paris

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