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Tout en restant dans une pratique fluide, cette séance permet de travailler davantage dans le relâchement et la souplesse. Dans une ambiance douce et éclairée à la lumière des bougies, nous commencerons par des salutations à la lune et après une séquence de postures debout, nous nous concentrerons sur des ouvertures du bassin et des flexions arrières.

Excellent complément à une pratique ashtanga, pratiquée aux moments de pleine ou de nouvelle lune, cette pratique permet de se régénérer en profondeur.

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Où et Quand

Du 29 juillet 2018 à 16:00 au 29 juillet 2018 à 18:00

La Javelle Guiguette Effervescente
Port de Javel Bas
75015 Paris

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