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Viens participer aux séances WOD HIIT TRAINING Outdoor de BeMySport !
Ce cours a pour but d’améliorer ta condition physique générale et de te faire progresser musculairement.

Tu as sûrement entendu parler du Cross-Fit, et bien ce cours est une version Outdoor de cette pratique. Une grande partie des exercices se feront au poids de corps, et tout l’entraînement sera basé sur des temps de travail courts et intenses. Burpees, Pistol, Air-Squat, Thruster… n’auront plus de secrets pour toi !

C'est aussi la chance d'être encadré(e) par un(e) vrai(e) pro diplômé(e) et amoureu(se)x de son sport. Tu pourras lui poser toutes les questions que tu te poses sur ce sport car contrairement à d'autres (c'est de bonne guerre, on les adore !) vous ne serez pas 100 participants mais juste 15 maximum.

ÉQUIPEMENT :
→ Prévoir une serviette, une bouteille d'eau, tes baskets.

TARIFS :
 → 8€ la séance de 60 minutes (5 participants minimum / 15 participants maximum) ou 6€ la séance en achetant le pack OUTDOOR 10 ou 5 séances dans notre boutique du sportif ici.

Billet nominatif valable pour une séance Outdoor. Billet non-remboursable – non reportable

Annulation possible par les organisateurs en cas de météo défavorable ou d'une participation inférieure à 5 participants. En cas d’annulation totale de la séance de notre part le billet pourra être utilisé pour une autre séance de votre choix.

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BeMySport OUTDOOR

▶ BeMySport, mon sport à la demande et à partager sur la Métropole lyonnaise

DATES, INFOS & RÉSERVATIONS : app.bemysport.fr
CIRCUIT
TRAINING ○ PILATES ○ RUNNING ○ BOXE ○ TENNIS ○ SELF DEFENSE ○ CORDE À
SAUTER ○ YOGA FAMILLE ○ AQUAGYM ○ RENFORCEMENT MUSCULAIRE ○ GYM DOUCE ○
MARCHE RAPIDE ○ YOGA …


★★ BeMySport // OUTDOOR ★★
A partir de 6€*/pers // SPORT NATURE
Séances hebdomadaires dans les parcs de ta ville.
15 PARTICIPANTS - 1 PRO BeeFit**

★★ BeMySport // WORKOUT ★★
A partir de 6€*/pers // SPORT CONCEPT
Séances hebdomadaires e...

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