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Information

Nous pratiquons tous les mardi sur cette jolie et chaleureuse mezzanine, deux séances (7h et 8h) de 45 minute de hatha yoga accessibles à tous.

Pendant ce cours en tout petit comité, je prends le temps de m'adapter à vous, de corriger les postures et de bien expliquer les alignements et intérêts de chaque mouvement et exercice.

Si vous avez un tapis, apportez-le sinon, je peux vous en fournir un.

Merci de réserver votre tapis sur Yurplan!

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Où et Quand

Du 17 avril 2018 à 07:00 au 25 mai 2018 à 08:45

Alter'hostel
32 Quai Arloing
69009 Lyon

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Johanna

Bonjour à tous,
Je suis prof de Hatha Yoga à Lyon, mes cours ont lieux dans différents établissements de la ville. J'aime les lieux atypiques, où on n'a pas forcément l'habitude de trouver des cours de yoga.
Mes cours sont accessibles à tous, je m'adapte à mon public en proposant des variantes pour les plus avancés, pour que tout le monde passe un bon moment et se fasse du bien ensemble, indépendemment du niveau de souplesse et de force de chacun!


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